Урок 5. Техника ударов и перемещения в задних углах площадки.
Интересный урок, в котором тренер покажет как правильно надо перемещаться по площадке, совершая удары из углов на дальней линии.
На что стоит обратить внимание. Пожалуй самое важное в этом упражнении – это работа ног. При перемещении обратите внимание сколько шагов требуется тренеру для того, чтобы достигнуть самой дальней части площадки и попробуйте повторить. В принципе, в бадминтоне очень важно ЭФФЕКТИВНО передвигаться по площадке, успевать быть в любом месте в любое время и именно такие упражнения позволят Вам совершенствовать свою игру.
Get the Flash Player to see this content.
Оставить комментарий
